sábado, 13 de enero de 2018

         Características Físicas y Mentales 



La características físicas y mentales  de los jugadores son muy diversas durante el desarrollo como persona y futbolista.

Sobre esto siempre ha habido muchas preguntas, como por ejemplo:


*¿Que tipo de prácticas son las más adecuadas para grupos de edad específicas y por qué?

*¿Cuanto tiempo debe durar una sesión y con que frecuencia entrenar?

*¿Como planifico y diseño mis sesiones?

*¿Cuales son los puntos de interés cuando entreno a mi equipo durante la temporada?


Lo que esta muy claro y  todo entrenador quiere es ir consiguiendo objetivos con sus jugadores y estos se los tiene que poner uno mismo claro esta, estos pueden ser:

*Desarrollar jugadores técnicamente competentes
*Desarrollar jugadores con conciencia táctica
*Trasformar el estilo físico y directo (que muchos jugadores traen de base) a un estilo basado en la técnica y la creatividad
*Inculcar una pasión y amor por el balón  para crear una verdadera cultura de fútbol.

El resultado de este enfoque podría hacer generaciones futuras de jugadores con las habilidades y los hábitos para hacer un fútbol exitoso.

Por otra parte tenemos que ser conscientes que no existe una fórmula mágica para crear y desarrollar jugadores especiales, al igual que no hay un botón donde pulsar para que nuestro equipo funcione.

Yo soy de los que pienso que el talento no es innato, nadie recibe ni  hereda los genes especiales desde al nacimiento para ser un gran futbolista.

Ningún jugador de alto rendimiento ha eludido el trabajo para llegar donde está, sin embargo esto no significa que los genios no existan.
Si el talento no es innato y la excelencia es el resultado de muchos años de práctica , ¿esto significa que cualquiera puede convertirse en un jugador de alto nivel?. En teoría si, aunque no es tan simple.

ENTRENAMIENTO

La calidad de un jugador y de un equipo depende claramente de la importancia de un buen entrenamiento. Un buen entrenamiento significa trabajar bien y fijarse en todo, es muy importante la calidad de los detalles. Los entrenamientos están siempre dirigidos a la mejora del jugador y al progreso del equipo, solo trabajando en lo que no puedes hacer te convertirás en el jugador en el que quieres convertirte. La "Calidad" en los entrenos es el combustible que impulsa el aprendizaje.
El entrenador tiene que corregir constantemente porque " si no sabes lo que estás haciendo mal nunca podrás saber lo que estás haciendo bien. 


Solo si te Esfuerzas al Máximo, sabrás donde esta tu limite

MOTIVACIÓN de la mente

La motivación significa que el jugador ha desarrollado una verdadera pasión por el fútbol, y la motivación para ser lo mejor que puede venir tiene que venir de dentro.
También es importante darse cuenta de que es imposible "imponer" la motivación.
Los entrenadores agresivos no logran nada (o lo contrario de lo que están buscando) si no es la elección del jugador.
Sin embargo, sí,  la motivación tiene un efecto muy poderoso. Una de las diferencias entre los buenos jugadores es que pueden "esforzarse más y por más tiempo" porque el nivel de motivación es más alto. Sin embargo solo la motivación en si misma todavía no es suficiente, ya que solo la motivación sostenida no conduce al éxito.
Lo que si que es verdad es que la "Motivación Mental" es un parte cada vez más importante dentro del fútbol, y que cada vez hay mas entrenadores que también la trabajan a diario.

¿Cómo puede un entrenador estimular el desarrollo de una mentalidad de crecimiento en los jugadores?

* Con elogios al Esfuerzo y sacrificio
* Con hincapié en que las habilidades se pueden trasformar a través del trabajo
* Con que los desafíos son oportunidades de aprendizaje en lugar de amenazas.






En el fútbol no existe el fracaso si no simplemente hay otras  oportunidades de mejora.



Un saludo:   Dani Plata

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